Osaa se vain pidellä lämpimiä kesäkelejä. Mä niin toivon parempia lenkkikelejä; pilvistä, vähemmän lämpöä, ehkä jopa sadettakin. Kävin tossa töiden jälkeen 6 kilometrin lenkin. Koko matkan 'juoksin' :) Hölkkäähän se vielä on. Mutta kuitenkin, tän viikon kilometrisaldo on 32.65, josta 6 kilometriä (tarkalleen ottaen 6.16) palauttavaa reipasta kävelyä. Mulla on pieniä omituisia tuntemuksia ollut nyt vasemmassa nilkassa. Täytyy nyt todellakin pitää kevyttä hölkkää varsinkin asfaltilla, sillä mä en todellakaan haluu saada mitään vammaa nyt kun mä taas oon saanu vireen kohdilleen. Siis sen henkisen vireen. Kunnolliseen juoksukuntoon on vielä matkaa, mutta onneks mulla ei oo kiirettä mihinkään.
Syömään täytyy vaan opetella. Siis vittu kyllä mä syödä osaan, mut täytyy nyt huolehtia siitä, et hoksaa syödä ENEMMÄN. En mä laihtuu haluu, mä haluun vaan hyvän juoksukunnon. Tänään ostin työkaverille ja mulle pullat, siis pullan söin aamulla. Lounaan söin töissä, puolet lautasellisesta salaattia, toinen puoli pastaa ja muutamia lihanykeröitä siellä täällä. Kotiin tullessani lapoin pari desiä kasviskeittoa ja voilla sekä juustolla peitellyn jyvänäkkärin, jotka taatusti kului siellä lenkillä. Nyt tarttis syödä, mut ei tahdo maistua. Mä inhoon syödä väkisin. Ruoka on mulle herkkä juttu. Mä mieluummin jätän syömättä, kuin syön epämieluisissa olosuhteissa tai liian nopeasti taikka väärällä tavalla. Mä en ikinä vois syödä kävellessäni (?!) niinkuin täällä näkee usein tehtävän. Se siitä.
Taas on hirmu ikävä äijää. Soiteltiin tuossa ja se oli ihmeen puheliaalla tuulella. Sit mä kerroin millasta unta olin nähny pari yötä sitten ja sain sen hiljaseks. Ikävä. Onneks enää muutama viikko niin mä nään sen <3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti